Welcome to Invitation Page
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Bienvenue dans la page d'invitation
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| Goal of the program / Benefits expected: To increase self-awareness by developing key skills: Focus, Clarity, Creativity, and Compassion in the service of others and become a better Change Leader, with the option to start a mindfulness practice.
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Objectif du programme / Bénéfices attendus : Accroître la conscience de soi en développant des compétences clés: concentration, clarté, créativité et compassion au service des autres et devenir un meilleur leader de changement, avec la possibilité de commencer une pratique de pleine-conscience.
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Information Session with Q&A’s:
- An information session occured on Monday, April 11, 2022, from 12:30pm to 2:00pm EST.
- For details of the program, check: MCLD - 8 Week Program Details
- For Frequently Asked Questions, check: MCLD - FAQ
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Séance d’information avec questions et réponses :
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| An offering of the program in French is planned for the fall 2022, details to come.
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Une offre du programme en français est prévue pour l'automne 2022, détails à venir.
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Requisites: the following are the requisites for your participation:
- Voluntary registration to the program
- Full and active participation throughout the program and tasks
- Willingness to invest what's required to successfully participate in the program, Invest 2 to 2:30 hours a week, including:
- The weekly sessions
- Daily practice
- Meet with your buddy system, established in the first session
- Participate via the Cohort, a GCCollab Group
- Connect using WebEx with your computer (for details on the use of WebEx review the MCLD - FAQ)
- Have the support from your direct supervisor (keep it for your records)
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Pré-requis: les conditions suivantes sont requises pour votre participation :
- Inscription volontaire au programme
- Participation pleine et active tout au long du programme et des tâches
- Volonté d'investir ce qui est nécessaire pour participer avec succès au programme, investir 2 à 2h30 par semaine, y compris :
- Les séances hebdomadaires
- Pratique quotidienne
- Rencontrez votre système de jumelage, établie lors de la première session
- Participer via la Cohorte, un groupe GCCollab
- Connectez-vous à l'aide de WebEx avec votre ordinateur (pour plus de détails sur l'utilisation de WebEx, consultez le DLPC - Q et R)
- Bénéficiez du soutien de votre superviseur direct (conservez-le pour vos dossiers)
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Time & Commitment: An estimated 2 to 2.5 hours average per week during the program, as per the following:
- One webinar session a week, duration of 1.5 hours, for 8 weeks, except for the first and last session which have a duration of 2 hours
- UPDATE: Days: Mondays, exception on Tuesday May 3 (I have a commitment Monday, May 2, I can't move) and Tuesday May 24 (as the Monday, May 23, is a holiday)
- Start date: April 25, 2022
- End date: June 13, 2022
- Time: from 12:30pm to 2:00pm EST, with the exception of the first and last sessions from 12:30 to 2:30pm EST
- Daily mindfulness practice, 5 to 20 minutes
- One call a week with a buddy system, 15 minutes (buddy system randomly assigned in the first week)
- Journaling throughout the 8 weeks, 5 to 10 minutes per week
- Complete a 5 min self-assessment, 2 times: before and 3 months after the program
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Temps et engagement: De 2h00 à 2h30 en moyenne par semaine durant tout le programme selon ce qui suit :
- Un webinar par semaine, d'une durée de 1h30, pendant 8 semaines, excepté pour la première et la dernière session qui auront une durée de 2h00
- METTRE À JOUR: Jours : les lundis, exception le mardi 3 mai (j'ai un engagement lundi, mai 2, je ne peux pas déplacer) et le mardi 24 mai (car le lundi, mai 23, est férié)
- Date de début : Le lundi 25 avril, 2022
- Date de fin : Le lundi 13 juin, 2022
- Heure: de 12h30 à 14 h HNE, à l’exception de la première et la dernière session qui auront lieu de de 12h30 à 14h30 HNE
- Pratique quotidienne de la pleine conscience, 5 à 20 minutes
- Un appel par semaine avec votre jumeau, 15 minutes (jumeau assigné au hasard la première semaine)
- Écriture dans un journal personnel tout au long des 8 semaines, 5 à 10 minutes par semaine
- Compléter 2 auto-évaluations, 5 minutes chacune : avant et 3 mois après le programme
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Registration & Capacity: the following are parameters for this program:
- The program will be run like a MOOC (Wikipedia definition)
- Up to a 400 participants will be admitted on a first come first registered basis.
- The program is open to Employees from all of the Government of Canada
- To register, follow the link here below and just fill your pre-assessment questionnaire
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Inscription et capacité: les paramètres pour ce programme :
- Le programme se déroulera comme un MOOC (définition de Wikipedia)
- Jusqu'à 400 participants seront admis sur la base du premier arrivé, premier inscrit.
- Le programme est ouvert aux employés de tout le gouvernement du Canada
- Pour vous inscrire, suivez le lien ci-dessous et simplement remplissez votre questionnaire de pré-évaluation
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| Registration is now closed, keep an eye for a new offering, announced via ISC and the IOCN
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L'inscription est maintenant fermée, gardez un œil sur une nouvelle offre, annoncée via SAC et le RICO
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| Sponsored by:
For additional information, contact the OD&CM mailbox
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Programme parrainé par :
Pour plus d'informations, contactez le Courriel du DOetGC
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