Changes

Jump to: navigation, search
no edit summary
== '''New class: YogaALL CLASSES ARE CANCELLED DUE TO COVID19!''' ==As relayed in emails from DMs, "We are aware of this afternoon’s update from Dr. Tam and more recently the new guidelines from Ottawa’s Medical Officer of Health, Dr. Vera Etches who has advised there is a need for greater social-lates: Fulldistancing and limiting all non-body workout combining energizing yoga flows with preciseessential trips out of the home. As a result, we are writing to advise that '''no NRCan staff, regardless of location, is to come in to work tomorrow, Monday, low-impact Pilates movements/ March 16''', with the exception of those supporting critical services. Please make arrangements to pick up any required material or equipment from the office tomorrow at your convenience."
Please take care of yourselves and others. Below are links to resources. == '''TOUS LES CLASSES SONT ANNULE A CAUSE DU COVID19.'''Nouveau cours: Yoga=="Nous avons pris connaissance de la mise à jour faite cet après-lates: Entraînement complet midi par D<sup>re</sup> Tam et, plus récemment, des nouvelles directives du médecin chef en santé publique d’Ottawa, D<sup>re</sup> Vera Etches, qui a souligné la nécessité d’accroître la distance sociale et de limiter tous les déplacements non essentiels hors du domicile. Par conséquent, , nous  vous informons qu’'''aucun membre du corps combinant personnel de RNCan, quel que soit son lieu de travail, ne doit venir travailler demain, lundi 16 mars,''' à l’exception de ceux qui supportent les services critiques . Veuillez prendre des séquences arrangements pour aller à votre lieu de yoga énergisantes avec des mouvements Pilates précis et travail demain pour chercher tous le matériel dont vous aurez besoin pour travailler de la maison, à faible impactun moment qui vous conviendra. Lundis 10 " Veuillez prendre soin de vous et 17 févrierdes autres. Vous troverez ci-dessous des liens vers des ressources.''' === Resources/Ressources ===* [https://www.youtube.com/user/yogawithadriene YogaWithAdrienne] - youtube
[[:en:NRCan_-_Health_Canada_Yoga_and_Fitness_(560_Rochester)#Calendar_.7C_Calendrier|'''Yoga schedule''']] below including link to [https://gcdocs.gc.ca/nrcan-rncan/llisapi.dll?func=ll&objaction=overview&objid=25327375 '''GCDocs''']
Danielle Cantin
|}
 
=== Février/February 2020 ===
{| class="wikitable"
|Monday
|Tuesday
|Wednesday
|Thursday
|Friday
|-
|3
|4
|5
|6
|7
|-
|'''Low impact fitness 10h30'''
 
Luc Lemieux
 
'''Fitness'''
 
Sasha Hanson Pastran
|'''Yoga for Runners'''
'''(and non-runners)'''
 
Janessa Mann
|'''Yoga Flow'''
 
Melanie Klein
|'''Fitness'''
 
Brenda Reid
|'''Ashtanga Yoga'''
 
Danielle Cantin
|-
|10|11|12|13|14|-|'''Low impact fitness 10h30''' Luc Lemieux '''Yoga-lates''' Grace Martin|'''Energy Yoga''' Mona Khaddaj|'''Feel Good Flow''' Melanie Vien-Walker|'''Fitness''' Murray Weeks '''Low impact fitness 13h15''' Luc Lemieux|'''Yoga Flow''' Melanie Klein|-|17|18|19|20|21|-|'''Low impact fitness 10h30''' Luc Lemieux '''Yoga-lates''' Grace Martin|'''Yoga for Runners''''''(and non-runners)''' Janessa Mann|'''Yoga Flow''' Melanie Klein|'''Fitness''' Brenda Reid '''Low impact fitness 13h15''' Luc Lemieux|'''Ashtanga Yoga''' Danielle Cantin|-|24                             |25|26|27|28|-|'''Fitness''' Sasha Hanson Pastran|'''Energy Yoga''' Mona Khaddaj|'''Feel Good Flow''' Melanie Vien-Walker|'''Fitness''' Danielle Cantin '''Low impact fitness 13h15''' Luc Lemieux|'''Ashtanga Yoga''' Danielle Cantin
|}
19
edits

Navigation menu

GCwiki