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[[File:DuathlonLogoFinal.png|right|frameless|477x477px]]Welcome to the Canada School of Public Service (CSPS) / École de la fonction publique du Canada (EFPC) Duathlon!
<multilang>
@en|__NOTOC__
[[File:DuathlonLogoFinal.png|right|frameless|477x477px]]Welcome to the Canada School of Public Service (CSPS) Duathlon!
== What ==
== What ==
This event gives you the option to run and/or bicycle between any two CSPS locations, with anyone not wanting to participate encouraged to '''come out and cheer on your colleagues'''!
We will be using a time-speed-distance (TSD) rally timing, where first place will go to the person closest to the target times, not the fastest. The following are the specifications and target times:
* '''5km''' - run one way between La Salle and Bayview Yards, target time is 25 minutes
* '''8km''' - run one way between La Salle and Asticou, target time is 40 mins
* '''10km''' - bike one way and run back between La Salle and Bayview Yards, target time is 40 minutes
* '''16km''' - bike one way and run back between La Salle and Asticou, target time is 70 mins
<nowiki>*</nowiki>Please note the distances are estimated and may differ depending on the route(s) you take.
You can use this [[Images/1/1c/Duathlon Timing.pdf|PDF form]] to record your times the day of the event.
== When ==
== When ==
Wednesday June 23, 2019 between 10am and 12pm
'''10am''' - 16km start
'''10:30am''' - 8km and 10km start
'''10:45am''' - 5km start
'''11:10am''' - Target finish time for all events
== Where ==
== Where ==
You can start from any of these locations, picking your route is part of the fun!
* Asticou
* Bayview Yards
* La Salle
== Registration ==
== Registration ==
To indicate you are participating, please complete this simple [https://forms.gle/TvSwjz5zwnDG7EjL6 Google Form], which will also be used to record your timing
@fr|__NOTOC__
[[File:DuathlonLogoFinal.png|right|frameless|477x477px]]Bienvenue au École de la fonction publique du Canada (EFPC) Duathlon!
Traduction réalisée à l'aide de https://www.deepl.com
== Qu'est-ce que ==
Cet événement vous donne la possibilité de courir ou de faire du vélo entre deux sites de l'EFPC, et toute personne ne voulant pas participer est encouragée à venir encourager ses collègues!
Nous utiliserons un chronométrage de rallye temps-vitesse-distance (TSD), où la première place ira à la personne la plus proche des temps cibles, et non la plus rapide. Voici les spécifications et les délais cibles:
* '''5km''' - aller simple entre les triages La Salle et Bayview, la durée cible est de 25 minutes.
* '''8km''' - aller simple entre La Salle et Asticou, le temps cible est de 40 min.
* '''10km''' - vélo aller simple et retour entre les triages La Salle et Bayview, le temps cible est de 40 minutes.
* '''16km''' - vélo aller simple et retour entre La Salle et Asticou, le temps cible est de 70 min.
<nowiki>*</nowiki>Veuillez noter que les distances sont estimées et peuvent différer selon le(s) trajet(s) que vous empruntez.
Vous pouvez utiliser ce [[Images/1/1c/Duathlon Timing.pdf|formulaire PDF]] pour enregistrer vos heures le jour de l'événement.
== Quand ==
Mercredi 23 juin 2019 entre 10h et 12h
'''10h''' - Départ 16km
'''10:30h''' - Départ 8km et 10km
'''10:45h''' - Départ 5km
'''11:10h''' - Heure de fin cible pour tous les événements
== Où ==
Vous pouvez partir de n'importe lequel de ces endroits, le choix de votre itinéraire fait partie du plaisir !
* Asticou
* Bayview Yards
* La Salle
== Inscription ==
Pour indiquer que vous participez, veuillez remplir ce formulaire simple [https://forms.gle/TvSwjz5zwnDG7EjL6 Formulaire Google], qui sera également utilisé pour enregistrer votre chronométrage.
</multilang>