Autocompassion et neuroplasticité - Revision history

Lyrique.richards at 23:34, 13 August 2025

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Lyrique.richards at 18:23, 21 November 2024

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Lyrique.richards: /* Enseignants de la Classe de maître */

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Enseignants de la Classe de maître

Lyrique.richards: /* Description de l'événement */

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Description de l'événement

Lyrique.richards: /* Enseignants de la Classe de maître */

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Enseignants de la Classe de maître

Lyrique.richards: /* Enseignant de la Classe de maître - Gérard Étienne */

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Enseignant de la Classe de maître - Gérard Étienne

Lyrique.richards at 17:44, 12 September 2024

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Lyrique.richards at 14:57, 12 September 2024

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Lyrique.richards at 13:26, 12 September 2024

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Lyrique.richards: /* Heure : 13h00 - 14h30 HHE */

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Heure : 13h00 - 14h30 HHE

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	== '''<big>Enregistrement</big>''' ==		== '''<big>Enregistrement</big>''' ==
	<big>{{Special:IframePage/YouTube\|path=gsaR92iKsow}}</big>		<big>{{Special:IframePage/YouTube\|path=gsaR92iKsow}}</big>
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		+	== [[Neuroplasticité et autocompassion : Aperçu de la classe de maître Diriger en élevant les autres\|'''<big>Article</big>''']] ==

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 [[File:DEAPCM 4 Masterclass 5 FR.png|alt=|center|frameless|1012x1012px]]
-===Date : Lundi le 18 novembre 2024===
+===<big>Date : Lundi le 18 novembre 2024</big>===
-===Heure : 13h00 - 14h30 HE===
+===<big>Heure : 13h00 - 14h30 HE</big>===
 [[File:Alejandro Gonzalez & Ginette Bailey 2024 Masterclass FR.png|alt=|left|frameless|581x581px]]
-=='''Description de l'événement'''==
+=='''<big>Description de l'événement</big>'''==
 <big>Rejoignez-nous pour une classe de maître instructive et transformatrice. Cette classe de maître vise à donner aux participants les connaissances et les outils nécessaires pour cultiver l'auto-compassion et exploiter les principes de la neuroplasticité afin d'améliorer le bien-être personnel et professionnel. Comprendre comment cultiver l'autocompassion et exploiter la capacité du cerveau à s'adapter et à se développer est essentiel pour maintenir la résilience, la santé mentale et l'efficacité.</big>
 <big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>
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+== '''<big>Enseignants de la Classe de maître</big>''' ==
 === '''<big>Alejandro Gonzalez, Conseiller principal en gestion du changement, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada</big>''' ===
 [[File:Me May 2023.jpg|alt=|left|frameless|343x343px]]
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 <big>Alejandro fait également partie de [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team|l'équipe de direction]] du Réseau interministériel pour le changement organisationnel ([[IOCN-RICO|IOCN]]), une organisation bénévole qui se consacre à la sensibilisation au développement organisationnel, à la gestion du changement et au leadership attentif au sein de la fonction publique. Alejandro est titulaire d'une licence en ingénierie des systèmes informatiques et d'un master en administration, spécialisé dans les ressources humaines et les organisations, tous deux obtenus au Tec de Monterrey. Il est également titulaire d'un master en développement organisationnel de l'Universidad de Monterrey. Il travaille actuellement pour Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC), au sein de la Direction du changement d'entreprise et de l'Académie d'apprentissage, en tant que conseiller principal en gestion du changement.</big>
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 === '''<big>Ginette Bailey, Gestionnaire, Bureau du secrétaire du gouverneur général</big>''' ===
 [[File:GB.png|alt=|left|frameless|349x349px]]
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 <big>En février 2022, Ginette s'est jointe au Bureau du secrétaire du gouverneur général (BSGG) à titre d'agente principale de projet, où elle a découvert le pouvoir transformateur du programme de développement du leadership par le changement en pleine conscience (Mindful Change Leadership Development Program). Cette expérience a enrichi son appréciation de la pleine conscience, améliorant ainsi sa vie personnelle et professionnelle. Maintenant qu'elle occupe un poste de gestionnaire au BSGG, Ginette supervise divers domaines essentiels, notamment la santé et la sécurité au travail (SST), la rémunération et les avantages sociaux, les prix et la reconnaissance, les champions, les sondages, les langues officielles, le travail hybride, la santé mentale et le bien-être, les valeurs et l'éthique, le programme d'aide aux employés (PAE) et la coordination des ombudsmans. Son leadership continue d'inspirer une approche équilibrée, attentive et axée sur le bien-être au sein de son organisation.</big>
-== '''Co-animatrices''' ==
+== '''<big>Co-animatrices</big>''' ==
-=== Samantha Moonsammy, Conseillère niveau 1, diversité et inclusion, groupe des matériels, défense nationale ===
+=== <big>Samantha Moonsammy, Conseillère niveau 1, diversité et inclusion, groupe des matériels, défense nationale</big> ===
 [[File:Samantha-0001 1.jpg|left|frameless|link=https://wiki.gccollab.ca/File:Samantha-0001_1.jpg]]<big>Samantha a passé 20 années dans la fonction publique travaillant sur diverses initiatives de communication, de sensibilisation, et d’engagement qui se concentraient sur le côté humain du gouvernement.</big>
 <big>Mais Samantha est beaucoup plus que juste ça. Ses couches comprennent étant une femme, mère, partenaire, fille, sœur, une bâtisseuse communautaire et une immigrée. Comme canadienne indo-caribéenne elle est née au Guyane, dans l’Amérique du Sud et a immigré au Canada quand elle était un jeune enfant. De sa jeunesse, de l’école élémentaire jusqu’au présent, Samantha agissait comme chef en diversité, inclusion et équité, amplifiant les voix des autres et créant des changements durables dans les organisations avec lesquelles elle participait, promouvant un plus grand respect et une connaissance de tous. Samantha demeure dans la région d’Ottawa et, durant sa maîtrise en communication et culture, a passé du temps en Toronto et la Barbade. Elle a une passion pour le voyage et elle a étudié et travaillé en Inde, au Chine, en France, et aux Caraïbes. Son mantra? Soyez le changement que vous voudriez pour le monde.</big>
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-=== Suzan Richards, conseillère principale de programme, Bureau du SMA, Établissement, Intégration et Affaires francophones, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada ===
+=== <big>Suzan Richards, conseillère principale de programme, Bureau du SMA, Établissement, Intégration et Affaires francophones, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada</big> ===
 [[File:Screenshot 2024-07-15 at 8.55.01 AM.png|left|frameless|link=https://wiki.gccollab.ca/File:Screenshot_2024-07-15_at_8.55.01_AM.png]]<big>Fondatrice du Cultural Arts Studio, Suzan est également une artiste professionnelle et une gardienne du savoir culturel dans le domaine de la danse afro-caribéenne. Elle s'est engagée à préserver et à partager la culture afro-caribéenne jusqu'à aujourd'hui et organise actuellement des ateliers au Centre national des arts où les danses d'Afrique et des Caraïbes sont partagées et célébrées.</big>
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 <big>Suzan est fière d'avoir reçu le prix 2022-100 Most Accomplished Black Canadian Women, décerné par l'honorable Jean Augustine, et le prix Canada International Black Women Excellence (CIBWE) - Top 100 Black Women to Watch of 2022 (Les 100 femmes noires à surveiller en 2022).</big>

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 == '''Enseignants de la Classe de maître''' ==
 === '''<big>Alejandro Gonzalez, Conseiller principal en gestion du changement, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada</big>''' ===
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 <big>En février 2022, Ginette s'est jointe au Bureau du secrétaire du gouverneur général (BSGG) à titre d'agente principale de projet, où elle a découvert le pouvoir transformateur du programme de développement du leadership par le changement en pleine conscience (Mindful Change Leadership Development Program). Cette expérience a enrichi son appréciation de la pleine conscience, améliorant ainsi sa vie personnelle et professionnelle. Maintenant qu'elle occupe un poste de gestionnaire au BSGG, Ginette supervise divers domaines essentiels, notamment la santé et la sécurité au travail (SST), la rémunération et les avantages sociaux, les prix et la reconnaissance, les champions, les sondages, les langues officielles, le travail hybride, la santé mentale et le bien-être, les valeurs et l'éthique, le programme d'aide aux employés (PAE) et la coordination des ombudsmans. Son leadership continue d'inspirer une approche équilibrée, attentive et axée sur le bien-être au sein de son organisation.</big>
 == '''Co-animatrices''' ==

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 ===Heure : 13h00 - 14h30 HE===
 =='''Description de l'événement'''==
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 <big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>
 == '''Enseignants de la Classe de maître''' ==
 === '''<big>Alejandro Gonzalez, Conseiller principal en gestion du changement, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada</big>''' ===

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	<big>Alejandro fait également partie de [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team\|l'équipe de direction]] du Réseau interministériel pour le changement organisationnel ([[IOCN-RICO\|IOCN]]), une organisation bénévole qui se consacre à la sensibilisation au développement organisationnel, à la gestion du changement et au leadership attentif au sein de la fonction publique. Alejandro est titulaire d'une licence en ingénierie des systèmes informatiques et d'un master en administration, spécialisé dans les ressources humaines et les organisations, tous deux obtenus au Tec de Monterrey. Il est également titulaire d'un master en développement organisationnel de l'Universidad de Monterrey. Il travaille actuellement pour Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC), au sein de la Direction du changement d'entreprise et de l'Académie d'apprentissage, en tant que conseiller principal en gestion du changement.</big>		<big>Alejandro fait également partie de [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team\|l'équipe de direction]] du Réseau interministériel pour le changement organisationnel ([[IOCN-RICO\|IOCN]]), une organisation bénévole qui se consacre à la sensibilisation au développement organisationnel, à la gestion du changement et au leadership attentif au sein de la fonction publique. Alejandro est titulaire d'une licence en ingénierie des systèmes informatiques et d'un master en administration, spécialisé dans les ressources humaines et les organisations, tous deux obtenus au Tec de Monterrey. Il est également titulaire d'un master en développement organisationnel de l'Universidad de Monterrey. Il travaille actuellement pour Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC), au sein de la Direction du changement d'entreprise et de l'Académie d'apprentissage, en tant que conseiller principal en gestion du changement.</big>
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 <big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>
-== '''Enseignant de la Classe de maître - Gérard Étienne''' ==
+== '''Enseignants de la Classe de maître''' ==
-== '''Masterclass Teachers''' ==
+=== '''<big>Alejandro Gonzalez, Conseiller principal en gestion du changement, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada</big>''' ===
 [[File:Me May 2023.jpg|alt=|left|frameless|343x343px]]
-<big>Originally from México, Alejandro came with his wife to Canada in 2001, then joined the Public Service in 2007, and he is being leading Mindfulness at work sessions since 2013. Alejandro’s particular interest is in Mindful, Change & Leadership. He has participated in various Mindfulness trainings, including the acclaimed one from Google’s Search Inside Yourself Leadership Institute ([https://siyli.org/ SIYLI] for short), he received the Five Mindfulness Training from the [http://www.bluecliffmonastery.org/ Blue Cliff Monastery], founded by Thich Nhat Hanh. He also participated in the [http://self-compassion.org/ Self-Compassion] training with Dr. Kristin Neff, among other activities.</big>
+<big>Originaire du Mexique, Alejandro est arrivé au Canada avec sa femme en 2001, puis a rejoint la fonction publique en 2007. Il anime des séances de Mindfulness au travail depuis 2013. Alejandro s'intéresse particulièrement à la pleine conscience, au changement et au leadership. Il a participé à diverses formations à la pleine conscience, dont celle, très appréciée, du Search Inside Yourself Leadership Institute ([https://siyli.org/ SIYLI]) de Google. Il a reçu la formation aux cinq principes de la pleine conscience du [http://www.bluecliffmonastery.org/ monastère de Blue Cliff], fondé par Thich Nhat Hanh. Il a également participé à la formation sur l'[http://self-compassion.org/ autocompassion] avec le Dr Kristin Neff, entre autres activités.</big>
-<big>Alejandro is also part of the [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team|Leadership Team]] of the Interdepartmental Organizational Change Network ([[IOCN-RICO|IOCN]]), a volunteer organization dedicated to raising awareness of organizational development, change management and mindful leadership within the public service. As part of Alejandro’s background,  he obtained a Bachelor in Science, in Computer Systems Engineering and a master degree in Administration, with focus on HR and Organizations, both from Tec de Monterrey, also holds a master degree in Organizational Development from Universidad de Monterrey. Now, he is working with Immigration, Refugees and Citizenship Canada (IRCC) under the Enterprise Change and Learning Academy Branch, as a Senior Change Management Advisor.</big>
+<big>Alejandro fait également partie de [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team|l'équipe de direction]] du Réseau interministériel pour le changement organisationnel ([[IOCN-RICO|IOCN]]), une organisation bénévole qui se consacre à la sensibilisation au développement organisationnel, à la gestion du changement et au leadership attentif au sein de la fonction publique. Alejandro est titulaire d'une licence en ingénierie des systèmes informatiques et d'un master en administration, spécialisé dans les ressources humaines et les organisations, tous deux obtenus au Tec de Monterrey. Il est également titulaire d'un master en développement organisationnel de l'Universidad de Monterrey. Il travaille actuellement pour Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC), au sein de la Direction du changement d'entreprise et de l'Académie d'apprentissage, en tant que conseiller principal en gestion du changement.</big>
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 == '''Co-animatrices''' ==

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 <big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>
 == '''Enseignant de la Classe de maître - Gérard Étienne''' ==
-'''<big>Gérard Étienne, Keynote Speaker, Human Resource Consultant, Diversity and Inclusion Expert</big>'''[[File:GE.jpg|left|frameless|391x391px|link=https://wiki.gccollab.ca/File:GE.jpg]]<big>Gérard Étienne, conférencier, conseiller en ressources humaines, expert en diversité et en inclusion Gérard Étienne est conférencier, conseiller en ressources humaines ainsi qu’expert en diversité et en inclusion. Ardent défenseur des droits de la personne ainsi que de l’équité en matière d’emploi, il a travaillé dans le domaine des ressources humaines à titre de vice-président d’une grande institution financière et de directeur général dans le secteur public.</big>
+== '''Masterclass Teachers''' ==
-<big>M. Étienne est un expert sollicité en ce qui concerne les pratiques liées à l’équité, à la diversité et à l’inclusion (EDI) qui permettent d’accroître l’innovation, le leadership, l’excellence technique et la participation du personnel. De plus, il possède une vaste expérience de travail avec des cadres supérieurs.</big>
+=== '''<big>Alejandro Gonzalez, Senior Change Management Advisor, Immigration, Refugees and Citizenship Canada</big>''' ===
-<big>Grâce à son expérience dans de nombreux secteurs et contextes variés, M. Étienne a développé sa capacité d’adaptation, sa sensibilité ainsi que son ouverture d’esprit; par conséquent, son expertise est extrêmement précieuse pour les personnes avec qui il collabore.</big>
+<big>Alejandro is also part of the [[gcpedia:IOCN-RICO/Equipe_Leadership_Team|Leadership Team]] of the Interdepartmental Organizational Change Network ([[IOCN-RICO|IOCN]]), a volunteer organization dedicated to raising awareness of organizational development, change management and mindful leadership within the public service. As part of Alejandro’s background,  he obtained a Bachelor in Science, in Computer Systems Engineering and a master degree in Administration, with focus on HR and Organizations, both from Tec de Monterrey, also holds a master degree in Organizational Development from Universidad de Monterrey. Now, he is working with Immigration, Refugees and Citizenship Canada (IRCC) under the Enterprise Change and Learning Academy Branch, as a Senior Change Management Advisor.</big>
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+=== '''<big>Ginette Bailey, Manager, Office of the Secretary to the Governor General</big>''' ===
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+[[File:GB.png|alt=|left|frameless|349x349px]]
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+<big>Hailing from Lorette, Manitoba, Ginette's journey has been one of exploration, growth, and a deepening commitment to well-being. As a military spouse, she embraced the opportunity to live in Germany, England, and Scotland starting in 2002. Returning to Canada in 2008, she eventually settled in Ottawa in 2015 and embarked on a new chapter by joining the public service in 2017. At the Department of National Defence (DND), Ginette played a pivotal role in creating the Mental Health and Workplace Initiative, championing a culture of better work-life balance. Her dedication led to the initiative's adoption across the DND, promoting a healthier and more mindful workplace environment. Ginette's transition to the Public Service Occupational Health Program in December 2019 marked another significant shift. Focusing on COVID-19 advice and guidance, she realized the profound importance of inner change and mindfulness in maintaining work-life harmony.</big>
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 == '''Co-animatrices''' ==

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	<big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>		<big>Explorez les techniques pour développer la bienveillance, la pleine conscience et la régulation émotionnelle tout en apprenant à recâbler votre cerveau pour un changement positif et une meilleure performance. Qu'il s'agisse de gérer des situations difficiles, d'améliorer vos compétences en leadership ou de rechercher un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cette classe de maître vous fournira les outils nécessaires pour favoriser un état d'esprit compatissant et libérer le potentiel de votre cerveau en matière de croissance et d'adaptation.</big>
		+	== '''Enseignant de la Classe de maître - Gérard Étienne''' ==
		+	'''<big>Gérard Étienne, Keynote Speaker, Human Resource Consultant, Diversity and Inclusion Expert</big>'''
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		+	<big>Gérard Étienne, conférencier, conseiller en ressources humaines, expert en diversité et en inclusion Gérard Étienne est conférencier, conseiller en ressources humaines ainsi qu’expert en diversité et en inclusion. Ardent défenseur des droits de la personne ainsi que de l’équité en matière d’emploi, il a travaillé dans le domaine des ressources humaines à titre de vice-président d’une grande institution financière et de directeur général dans le secteur public.</big>
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		+	<big>M. Étienne est un expert sollicité en ce qui concerne les pratiques liées à l’équité, à la diversité et à l’inclusion (EDI) qui permettent d’accroître l’innovation, le leadership, l’excellence technique et la participation du personnel. De plus, il possède une vaste expérience de travail avec des cadres supérieurs.</big>
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		+	<big>Grâce à son expérience dans de nombreux secteurs et contextes variés, M. Étienne a développé sa capacité d’adaptation, sa sensibilité ainsi que son ouverture d’esprit; par conséquent, son expertise est extrêmement précieuse pour les personnes avec qui il collabore.</big>
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		+	== '''Co-animatrices''' ==
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		+	=== Samantha Moonsammy, Conseillère niveau 1, diversité et inclusion, groupe des matériels, défense nationale ===
		+	<big>Samantha a passé 20 années dans la fonction publique travaillant sur diverses initiatives de communication, de sensibilisation, et d’engagement qui se concentraient sur le côté humain du gouvernement.</big>
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		+	<big>Mais Samantha est beaucoup plus que juste ça. Ses couches comprennent étant une femme, mère, partenaire, fille, sœur, une bâtisseuse communautaire et une immigrée. Comme canadienne indo-caribéenne elle est née au Guyane, dans l’Amérique du Sud et a immigré au Canada quand elle était un jeune enfant. De sa jeunesse, de l’école élémentaire jusqu’au présent, Samantha agissait comme chef en diversité, inclusion et équité, amplifiant les voix des autres et créant des changements durables dans les organisations avec lesquelles elle participait, promouvant un plus grand respect et une connaissance de tous. Samantha demeure dans la région d’Ottawa et, durant sa maîtrise en communication et culture, a passé du temps en Toronto et la Barbade. Elle a une passion pour le voyage et elle a étudié et travaillé en Inde, au Chine, en France, et aux Caraïbes. Son mantra? Soyez le changement que vous voudriez pour le monde.</big>
		+
		+	=== Suzan Richards, conseillère principale de programme, Bureau du SMA, Établissement, Intégration et Affaires francophones, Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada ===
		+	<big>Fondatrice du Cultural Arts Studio, Suzan est également une artiste professionnelle et une gardienne du savoir culturel dans le domaine de la danse afro-caribéenne. Elle s'est engagée à préserver et à partager la culture afro-caribéenne jusqu'à aujourd'hui et organise actuellement des ateliers au Centre national des arts où les danses d'Afrique et des Caraïbes sont partagées et célébrées.</big>
		+
		+	<big>En outre, Suzan siège au conseil d'administration de Multicultural Arts In Schools and Communities (MASC), une organisation locale à but non lucratif qui offre aux écoles et aux communautés des expériences artistiques qui éveillent le processus créatif, approfondissent la sensibilisation culturelle, encouragent l'engagement et donnent une démonstration vivante de la diversité du Canada. Vous pouvez également la retrouver sur Rogers-22 en tant qu'animatrice de Caribbean Calendar dans le cadre de leur programme Cultural Mosaic.</big>
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		+	<big>Suzan est fière d'avoir reçu le prix 2022-100 Most Accomplished Black Canadian Women, décerné par l'honorable Jean Augustine, et le prix Canada International Black Women Excellence (CIBWE) - Top 100 Black Women to Watch of 2022 (Les 100 femmes noires à surveiller en 2022).</big>